DICTIONARY
用語集
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姿勢改善

姿勢改善とは、デスクワークのやりすぎやスマートフォンの使いすぎなどが原因で崩れた姿勢を、元通りの美しい状態にしていくことを表します。ストレッチをしたり、整体に通ったりと、様々な方法で改善が行われます。